Pszichológiai konzultáció

Bemutatkozás

Kivel fogsz beszélgetni?

Sziasztok! Farkas Boldizsár vagyok, az Eötvös Loránd Tudomány Egyetemen végeztem pszichológusként fejlődés és gyermekklinikai szakirányon. Több mint egy éve dolgozom iskolapszichológusként. Munkám során megtapasztaltam, hogy mennyire fontos az érzelmi és mentális egyensúly megteremtése a hatékony tanuláshoz, a Medikus Infonál pedig lehetőségem nyílik személyre szabott tanulásmódszertani tippeket adni, relaxációs technikákat tanítani.

Segítek hatékonyabbá tenni a tanulást, csökkenteni az azzal járó stresszt és élménnyé tenni a tanulás folyamatát!

Mi is ez pontosan?

Az iskolás évek tele vannak kihívásokkal, és pontosan tudjuk, mekkora teher nehezedik a diákokra az állandó tanulás, pályaválasztás vagy akár csak a mindennapok során. Ezért is fontos számunkra tanulóink mentális egészségének támogatása, és hogy biztosítsunk számukra egy olyan teret, ahol segítséget kaphatnak.

Probléma-központúság

A pszichológiai konzultációs szolgáltatásunkat Farkas Boldizsár iskolapszichológus vezeti. A konzultáció célja nem terápia nyújtása, hanem probléma-központú foglalkozások biztosítása, amelyek konkrét megoldásokat kínálnak az adott nehézségekre. Nem fogunk visszamenni a gyerekkori traumákig, mert tudjuk, hogy a vizsgastresszen MOST kell segíteni.

Célzott támogatás

A diákok személyre szabott tanácsadást kapnak a stressz, a szorongás vagy a pályaorientáció területén.

Mindfulness és meditációs gyakorlatok

A foglalkozások részeként olyan technikákat tanulhatnak, amelyek segítik a fókuszálást, az érzelmi egyensúly megtalálását és a stresszkezelést.

Milyen területeken nyújtunk segítséget?

Pályaorientáció

Támogatás a jövőbeli célok, továbbtanulás vagy karrierlehetőségek megtervezésében.

Stresszkezelés

Gyakorlati eszközök a stressz és feszültség hatékony csökkentésére, vizsgadrukk leküzdésére. Hatékony megküzdési stratégiák az érettségire és az élet bármely területére.

Szorongás oldása

Beszélgetések, amelyek feloldják a berögzült mintákat, hogy ne a saját ellenséged legyél. Teljesítmény kényszer? Szülői vagy iskolai nyomás? Engedd el, mi segítünk, hogyan.

Hatékony tanulási technikák

Ha már minden a helyére került, ideje felszállni, és a lehető leghatékonyabban belevágni a munkába!

Hogyan működik a konzultáció?

Felmérés

Miután jelentkezel hozzánk, küldünk Neked egy pszichológus által összeállított tesztet, ami segít feltárni az aktuális helyzeted és szükségleteid. A teszt értékelése után indulhat az első konzultáció.

1

Tanácsadás és tervezés

Egyéni beszélgetések során konkrét megoldási stratégiákat és támogatást kapsz az aktuális nehézségeidre szabva. Útravalónak pedig egy pdf-el látunk el, ami reméljük sokáig segítőtársad lesz a tanulmányaid során. 

2

Rugalmas igénybevétel

A szolgáltatás elérhető különböző konstrukciókban:

1 alkalmas konzultáció, ha egy adott probléma gyors megoldására van szükség.

5 alkalmas bérlet, amely lehetővé teszi mélyebb beszélgetések sorozatát.

15 alkalmas bérlet, amely átfogó támogatást biztosít hosszabb időszakra.

3

A konzultáció célja

Célunk, hogy diákjaink megtanulják, hogyan legyenek saját maguk legjobb szövetségesei, és hogyan kezeljék hatékonyan a kihívásokat. Ez a belső egyensúly nemcsak a tanulmányokban, hanem az élet minden területén segít!

Könnyebben hozol döntéseket, és magabiztosabban nézel szembe az új helyzetekkel 🌟
Jobban kezeled a stresszt és a szorongást – vizsgákon, munkahelyen vagy a mindennapokban 🌟
Egészségesebb kapcsolataid lesznek másokkal és önmagaddal is 🌟

Ez nem csak az érettségiig tartó utazásról szól – a megfelelő mentális felkészülés az egész életedet könnyebbé és boldogabbá teheti.

Mert a siker nemcsak a helyes válaszokon múlik, hanem azon, hogy fejben és lélekben is ott legyél!

Csomagok

Pszichológiai konzultációs lehetőségek

1 alkalom

1 alkalmas pszichológiai konzultáció

Mit tartalmaz?

18.000 Ft

5 alkalom

5 alkalmas pszichológiai konzultáció

Mit tartalmaz?

75.000 Ft

15 alkalom

15 alkalmas pszichológiai konzultáció

Mit tartalmaz?

150.000 Ft

GYIK

Gyakran ismételt kérdések

Miért érdemes több alkalmas bérletet választani?

Több alkalmas bérlet esetén lehetőséget biztosítunk (igény esetén) szülői konzultációra is, amely során a család bevonásával segíthetjük a diák fejlődését. Természetesen minden tanácsadás bizalmasan zajlik. A tanórákkal ellentétben itt semmiről nem készítünk felvételt. Az összes konzultációt online tartjuk.

Ha a konzultációk során felmerül, hogy a diák mélyebb pszichológiai támogatást igényel, segítünk megfelelő szakemberhez irányítani őt.

A testi és szellemi egészség mellett a mentális jólét az alapja a kiegyensúlyozott életnek és a hosszú távú sikernek. Ha a mentális állapotod rendben van, nemcsak az érettségin, hanem az egész életed során könnyebben boldogulsz.

Jelentkezés

Jelentkezz a konzultációra

Töltsd ki az űrlapot és jelentkezz a konzultációra most!

Jelentkezés a konzultációra!
[Ha konkrét kérdésed van, kérlek, ide írd le!]